Ліпоєва кислота для схуднення: ефект і результат гарантовані
Зміст
Всім відомо, що кращими друзями стрункої фігури є збалансоване харчування і фізичні вправи. Але іноді буває й так, що ні найсуворіша дієта, ні виснажливі тренування не приносять ніякого результату. В таких випадках постає необхідність прискорити обмін речовин в організмі, а допоможе тобі в цьому липоевая кислота для схуднення. Це речовина цілком успішно використовується пишечкою у всьому світі, так чому б і тобі не відчути на собі його чарівну силу-
Ліпоєва кислота для схуднення: що ж це таке-
Ліпоєвої або тіоктової кислотою називають дуже корисний для людини природний витаминоподобное продукт, який використовується не тільки для зниження маси тіла, але і для лікування цілого ряду хвороб.
Мало кому відомо, що наш організм здатний самостійно виробляти цю речовину, от тільки дози його дуже і дуже незначні. Дефіцит ліпоєвої кислоти призводить не тільки до уповільнення метаболізму, але і до погіршення роботи нервової, серцево-судинної та імунної систем. Щоб поповнити запаси тиоктовой кислоти, потрібно включити в свій раціон ті продукти харчування, в яких вона міститься. До них відноситься рис, білокачанна капуста, шпинат, молочні продукти, яловичина, нирки, печінку, серце, брокколі. Як бачиш, нічого складного!
Ліпоєва кислота для схуднення: як вона діє-
Чому ліпоєва кислота так важлива для схуднення- Чим викликані захоплені відгуки тих, кому вона допомогла скинути зайву вагу-
Ліпоєва кислота діє відразу в декількох напрямках:
- 1. Контролює рівень глюкози в крові
Ліпоєва кислота прискорює процес перетворення вуглеводів в енергію. Що цікаво, «зайві» вуглеводи не переходять в жир, а просто згорають! Все це стає можливим завдяки впливу кислоти на рівень глюкози в крові, в результаті якого організм засвоює цукор набагато ефективніше і не «складує» його у вигляді складок на животі та стегнах. Мало того, ті жирові клітини, які вже є в наявності, починають використовуватися в якості одного з джерел енергії.
- 2. Прискорює метаболізм
Ліпоєва кислота зменшує відчуття голоду і знижує апетит, в результаті ти починаєш їсти не так часто і меншими порціями. До того ж, ця речовина бере участь в окисленні жирних кислот, що призводить до швидкого згорянню жирових клітин. А це і є той самий метаболізм!
- 3. Має антиоксидантні властивості
Тіоктова кислота сприяє якнайшвидшому усуненню продуктів обміну з усіх органів і систем організму, а також нейтралізує негативну дію на клітини вільних радикалів. Це позбавить тебе від цілого ряду проблем зі здоров'ям, поліпшить самопочуття, подарує прилив сил і енергії, підвищить витривалість і працездатність. А все це призведе до того, що ти зможеш набагато швидше розлучитися зі своїми зайвими кілограмами!
Мало того, ліпоєва кислота розчиняється і у воді, і в жирі, що значно покращує її потенціал. Але і це ще не межа! Користь від прийому цієї речовини одержує не тільки твоя фігура, а й печінку, яка встигла вже настраждався від усіх цих чіпсів, картоплі-фрі та інших «смакоти».
Ліпоєва кислота для схуднення: як правильно приймати-
Крім продуктів харчування, про які вже йшла мова, ти можеш скористатися спеціальними препаратами. Вони продаються в аптеках у великих кількостях. Ліпоєва кислота випускається у вигляді капсул, розчинів для ін'єкцій і таблеток. Деякі доктора запевняють, що такий спосіб більш ефективний, адже капсула «працює» набагато швидше, ніж натуральні продукти харчування. Фахівці рекомендують приймати препарати з кислотою на порожній шлунок, так вони краще засвоюються. Що стосується дозування, то вона не повинна перевищувати 250 мг на добу.
Пам'ятай про те, що тіоктової кислоту не можна поєднувати з медичними препаратами, які містять залізо, а також з будь-якими алкогольними напоями.
Ліпоєва кислота для схуднення: побічні ефекти
Як показує багаторічна практика, побічні ефекти від прийому тиоктовой кислоти зустрічаються вкрай рідко. Зазвичай вони проявляються у вигляді болю в животі, свербіння, нудоти, висипу, діареї і блювоти. Якщо ти спостерігаєш у себе який-небудь з цих симптомів, терміново припини прийом препарату і звернися до лікарні.
Ліпоєва кислота для схуднення: протипоказання
На жаль, навіть найкращий засіб має свої протипоказання. Ліпоєва кислота також не є винятком. Уважно прочитай, в яких випадках цей препарат категорично протипоказаний!
- При гіпоглікемії і цукровому діабеті. Не забудь проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати кислоту.
- При вагітності і в період годування малюка грудьми.
- При схильності до алергій і гіперчутливості.
Ліпоєва кислота не є панацеєю від зайвої ваги. Не можна ввечері з'їсти пігулку, а вранці прокинутися стрункою і підтягнутою! Це речовина лише допомагає запустити процес схуднення, а все інше цілком і повністю залежить тільки від тебе. Тому не забувай про правильне харчування і спорті, тільки в такому поєднанні липоевая кислота забезпечить бажаний результат!