Як швидко прибрати щоки: наводимо особа в порядок

Жінки з віком стикаються із зміною овалу свого обличчя, а деякі не худенькі дівчата страждають від пухких щік. Це відбувається внаслідок втрати пружності шкіри і м'язів або в силу спадкових факторів. Різке схуднення також може привести до обвисання щік, тому не слід намагатися швидко позбавитися від зайвої ваги. Яка б причина не послужила їх зайвої пухлості, не слід здаватися і опускати руки, так як прибрати пухкі щоки або підтягти змарніле обличчя можливо за допомогою декількох доступних способів.

Найбільш радикальним методом для корекції щік є хірургічне втручання, яке може мати непередбачувані результати, тому вдаватися до нього відразу ж не рекомендується. Слід спробувати самостійно виправити ситуацію, так як прибрати обвислі щоки і відкоригувати «повненьке» обличчя можна за допомогою різних вправ і процедур.

Способи досягнення аристократичних щік

Прибрати щоки, підтягнувши особа або трохи зменшивши жировий підшкірний шар можна за допомогою RF-технологій – методик, заснованих на впливі на підшкірну клітковину і дерму за допомогою електричних полів високої частотності. При проведенні процедури відбувається прогрівання даних шарів, що сприяє більш активному виробленню колагену, завдяки чому зморшки на обличчі розгладжуються, шкіра підтягується, а надмірна «припухлість» видаляється.

Також можна зробити ліфтинг в косметичному салоні або миостимуляцию особи, що в короткі терміни допоможе повернути в норму овал обличчя, надавши йому аристократичний вид. Накладання колагенових масок має швидкодіючим ефектом, які можна використовувати перед майбутнім заходом.

Домашні поради:

• Косметичні засоби – для підтяжки шкіри можна скористатися масками, гелями, кремами або сироватками. Але дані засоби не усувають повністю проблему пухких щік, а виступають в ролі допоміжного елемента. Для більшої ефективності слід використовувати засоби однієї серії, регулярно міняючи їх на інші, так як шкіра швидко звикає до різних речовин, після чого не піддається їх впливу;


• Вправи для підтяжки – прибрати щоки можна за допомогою виконання комплексних вправ, ефективність яких спрямована на підтяжку шкіри;


• Крижане вплив – щодня вранці слід протирати шкіру обличчя і шиї кубиками льоду, виготовленими з трав'яних настоїв – чистотілу, ромашки, звіробою, м'яти, шавлії або липового кольору;


• Гаряче вплив – поліпшити еластичність шкірного покриву можна за допомогою контрастних процедур, для чого необхідно по черзі прикладати до обличчя, то гарячу, то холодну серветку. В якості рідини можна використовувати трав'яні настої або кип'ячену охолоджену воду;


• «Солоний» компрес – йодована сіль здатна творити чудеса, за допомогою якої можна робити компреси, розчиняючи 3 ложки солі в 400 мл. На обличчя прикладати змочену в розчині серветку слід на кілька хвилин. В кінці процедури необхідно ретельно вмитися і нанести на обличчя зволожуючий крем з підтягуючим ефектом, що допоможе швидко і без зусиль прибрати щоки.

Найпростішим і доступним способом прибрати обвислі або пухкі щоки з обличчя є сміх! Задумайся над тим, чи часто ти доставляєш собі таке задоволення- Під час сміху на обличчі задіяно до 80 груп м'язів, що сприяє не тільки їх зміцненню, а й розгладженню зморшок, підтягування підборіддя і нормалізації овалу обличчя. Можливе проведення масажу обличчя, який не тільки допоможе прибрати щоки, але і відновить природний колір шкіри.

Поради з проведення вправ

За допомогою нескладних комплексних вправ можна вже через 4 тижні прибрати пухкі і обвислі щоки з обличчя. Для досягнення швидкого та гарантованого ефекту можна скористатися наступними вправами:

• Запрокінь голову назад і довгий підборіддям, як би захоплюючи нижньою губою верхню;


• Куточки губ опусти вниз, одночасно напружуючи м'язи щік і шиї;


• Злегка нахили голову вперед, і тягнися поперемінно підборіддям до лівого і правого плеча.

Плавне витягування шиї вгору, спів голосних букв з олівцем в зубах і притискання підборіддя до грудей також представляють собою відмінне доповнення до комплексу вправ. Для досягнення максимального ефекту слід не забувати про регулярність виконання вправ, що дозволить незабаром розпрощатися з обвислими або пухкими щоками.

Як запобігти появи великих щік

Для того щоб прибрати обвислі або пухкенькі щоки з обличчя існує багато способів, але найпростішим з них є запобігання їх появи. Якщо йдеться про спадковий фактор, то тут вже нічого не поробиш, а от в інших випадках можна поборотися за свою красу.

Для початку стеж за своїм харчуванням, що не вживай надмірна кількість рідини, обмеж жирну і приправлену прянощами їжу. Стеж за своєю поставою, так як постійно опущена голова і сутулі плечі є першою причиною появи змарнілих щік. Позбудься високих подушок, стеж за тим, щоб твоя голова під час сну перебувала практично на одному рівні з тілом. Також чудовим варіантом є сон на спині, що дозволяє не тільки запобігти обвисання шкіри, але і поява зморшок і набряків.

Якщо так сталося, що твоє обличчя змарніло або ти стала володаркою пухких щік, то не впадайте у відчай. Будь візуальний дефект можна виправити, за допомогою невеликого старанності, працюючи над собою. А як ти стежиш за собою- Може бути, ти знаєш більш ефективні методики для досягнення аристократичної форми обличчя-