Вага під час вагітності як додається
Улюбленими питанням, зверненими до вагітних жінок - у доктора або в автобусі або на роботі: Я погладшала.
- Зіставлення відповідей має можливість викликати заклопотаність у будь-яких представниць слабкої статі. Жінки, які почали більше їсти, додають 5 кг в період першого триместру вагітності, і починають думати про те, як вони перевищили потрібні рамки. Інші, апетит яких знизився через ранкової нудоти, трохи товстіють або ж вага їх знизився, і вони починають думати, чи правильно це.
- Повний приріст. Зазвичай кажуть, що приріст ваги при вагітності, складає 7 кг. Мами, які погладшали менше, ніж на.10 кг, частіше народжують недоношених і невеликих на вагу малюків, також дуже рано відчувають зменшення матки. Не рекомендується, що жінки обідали будь-якою кількістю їжі, яким хочуть і сильно повніли. Зайва повнота мамі в цих випадках ускладнює визначення величини малюка, викликає біль у крижах, в ногах, підвищується виснаженість і виявляються варикозні вени, а немовля зможе збільшитися до таких обсягів, що його народження природним методом буде ускладнено або ж, як кажуть нездійсненно. Нерідко бувають помічені обтяження після кесаревого розтину, після пологів важко схуднути. Маса тіла мами і маса тіла малюка при народженні не сильно залежать один від одного. Можливо, погладшати на 20 кг, а народити малюка з вагою 3 кг, або додати 10 кг, а народити малюка з вагою 4 кг.
- Головніше чисельності їжі вважається значення їжі. Нормою приросту ваги в період вагітності вважається 12-17кг. Для худих жінок надбавка у вазі при вагітності може скласти до 12 кг, а для повних панянок - 17 кг. Приріст ваги в період вагітності розкладається так: 3-4 кг для малюка, 7-12 кг - груди, рідина та інші складові.
- Представниці слабкої статі, вага яких нижче норми і вони завагітніли, зобов'язані в період першого триместру поважчати, щоб 2 триместр стартував від норми, щоб це домогтися необхідно: приріст ваги протягом вагітності 12- 17 кг. Дами, вага яких була вище норми на 10- 20%, зобов'язані, їсти менше, але якісніше, і знаходиться під контролем медичного працівника. Вагітність не є періодом для схуднення або ж зміцнення звичайного ваги, бо плід не зможе дотримуватися лише за допомогою жиру мами, який позбавляє його калорій. Все це допоможе вам відповісти на питання: «Вага під час вагітності».