Чи можна взувати підбори під час вагітності
Представниця слабкої статі постійно залишається представницею слабкої статі, і вагітність не перешкода постійному бажанню подобатися, виділяючи плюси і вкриваючи дефекти. А власне що не високі підбори здатні зробити всяку, в тому числі і повненьку, жінку красивіше і стрункіше- Майже всі серед нас не можуть відмовитися від туфель або чобіт на шпильках, ні за яких життєвих обставинах, яка кількість ні стверджують доктора про те, що в період вагітності ходити на високих підборах неможливо. Давайте розберемося, чим викликаний дана заборона.
- Що трапляється, коли представниця слабкої статі стає на високі підбори- По-1-х, змінюється точка опори: замість цілої стопи опора тіла переноситься виключно на головки плеснових кісток. Це не тільки не сприяє непоганий стабільності, та й негативно впливає на зв'язки стопи і гомілковостопного суглоба. Так само, змінюється перевантаження на хребет: зростає поперековий вигин, і тому центр маси зсувається вперед. У 3, напружуються м'язи ніг, тазу і поперекового відділу хребта.
- І вже поспостерігаємо, що робиться з фігурою представниці слабкої статі в період вагітності. У зв'язку зростаючого живота центр мас більше зсувається вперед, тому майбутня мати, прагне повертати хребту колишнє положення, при ходьбі відкидається назад. Це позначається на ході: не дарма про вагітній жінці розмовляють, що вона прогулюється по-качиному, тобто перевалюючись. Гормональні зміни сприяють тому, що в'язки, такі як зв'язки стоп, за власною текстурі стають розтяжними. Ця подія, разом з немаловажним підвищенням ваги, має можливість привести до розвитку плоскостопості. Також, в період вагітності збільшується навантаження на м'язи і судини ніг, збільшується ризик становлення варикозної хвороби вен.
- А якщо вагітна панночка надягає туфлі на високих підборах- Центр мас у неї і так зрушать вперед, і, вставши на каблуки, панночка нагнітає це зміщення. Так само веде до ще найбільшому випинання живота, що сприяє перерастяжению м'язів і шкіри - живіт «провисає». Внаслідок «провисання» і посилення поперекового вигину хребта змінюється положення матки- в слідстві плід не має можливості прийняти вірне вертикальне положення.
- Необхідно не забувати, що не далі як до вагітності ви страждали такими хворобами, як плоскостопість, варикозне розширення вен, то, ставши на високі підбори, ви виключно нагнетете їх перебіг. Крім цього, збільшується ризик вивихів і зсувів хребців, збільшується утомляемость- виникають набряки ніг, болі в попереку і судоми литкових м'язів. Що все-таки робити- Може, варто на пару місяців абсолютно відмовитися від каблуків- Це вже інша крайність. Ходити у взутті на плоскій підошві неможливо все по таким же причин: «пухкі» зв'язки, підвищення ваги підростаючого малюка і вашого особистого, перевантаження на судини і м'язи ніг мають всі шанси спричинити за собою плоскостопості та варикозної хвороби, становлення судом. Все це допоможе вам відповісти на питання: «Каблуки під час вагітності».