М'язи піхви виконують безліч різних функцій в організмі у жінки, але найчастіше після пологів (або в силу фізіологічних особливостей яких вікових змін) вони стають в'ялими і нееластичними, що призводить до втрати відчуттів під час сексу для обох партнерів. Але зміцнити м'язи піхви цілком можливо,

Менструальна чаша – відносно новий винахід в області жіночої гігієни. Широкій популярності вона поки не набула, але вже знайшла своїх шанувальниць, які ні за що її не проміняють на звичні всім тампони і прокладки. Найскладніше – освоїти правила поводження з нею. ЗмістОсобливості

Естрогенами називають групу статевих жіночих гормонів, які виробляються в організмі жінки від початку статевого дозрівання до самої менопаузи. Жінки мають потребу в естрогенів, особливо після закінчення репродуктивної функції. Тому їх слід отримувати ззовні. У яких продуктах містяться естрогени-

Гормональні порушення при клімаксі несуть для багатьох жінок погіршення якісного стану життя і здоров'я. Тому в розвинених країнах розроблено методи лікування та профілактики гормональних розладів з урахуванням загального стану здоров'я жінок. Методи коригування та профілактики гормональних

Ранній клімакс характеризується зміною гормонального фону в організмі жінок, у зв'язку з чим відбуваються припинення або порушення менструального циклу, роботи гіпофіза і яєчників. Фахівці відзначають, що колишній вік настання клімаксу 45, 48 років змінюється – у багатьох його наступ

Перехідний період від початку згасання репродуктивної функції до настання менопаузи називають клімаксом. Найбільш ранні його прояви можливі вже у віці 40-45 років. Є випадки, коли менструації припинялися набагато раніше: в 28-30 років. Резолюція лікарів в цих неординарних ситуаціях наступна:

Клімактеричний період у житті жінки – це ціла сукупність гормональних змін, провідним з яких є менопауза. Деякі відзначають, що клімакс здатний довести до нервового зриву, і практично нестерпний для пацієнта. Однак статистика свідчить, що більшість жінок переносять його досить спокійно, без

Далеко не кожній жінці вдається пройти цей складний в її житті період без тривог і ліків. Головні болі, раптові напади запаморочення, перепади тиску, докучливі припливи серйозно ускладнюють життя. Чималий дискомфорт доставляють нерегулярні і деколи дивні своїми незвичними проявами місячні.

Всі жінки, наближаючись до зрілого віку, мимоволі починають запам'ятовувати інформацію про майбутній клімаксі. На жаль, часто вона буває уривкова і не систематизована. А якщо передається від подруг або витає у вигляді чуток, то і недостовірна. З цієї причини свідомість дам переповнюється

До сорокаріччя мудрі жінки приходять з чудовим багажем: дорослими дітьми, стабільними відносинами, улюбленою роботою, налагодженим побутом. Кожна має свій стиль, досвід, рецепт успіху. Якість життя погіршують тільки симптоми наближається або вже розпочатого клімаксу: перепади настрою, безсоння,