Профілактика під час вагітності: особливості проведення
Кожній вагітній жінці слід провести профілактику вроджених вад розвитку майбутньої дитини. Для цього використовується система пренатальної діагностики. Для цієї діагностики враховуються багато факторів, такі як вік вагітної, стан репродуктивної системи, анамнез її сім'ї і так далі. Така профілактика при виконанні всіх стандартів обстеження попереджає до 90% хромосомних і генних аномалій розвитку плоду.
Особливості діагностики
Ця діагностика дозволяє виявити, наприклад, затримку розвитку плода, фето-плацентарну недостатність і т.д. Оскільки такі явища найчастіше пов'язані з ускладненнями вагітності, що включають в себе пієлонефрит, анемію, внутрішньоутробну інфекцію і навіть незбалансоване харчування, виникає необхідність у системі попередження внутрішньоутробного пороку розвитку поряд з медикаментозною профілактикою та терапією можливої затримки розвитку майбутньої дитини.
Пренатальна діагностика не тільки дуже важлива, але й необхідна кожній вагітній жінці. Для цього проводиться ультразвукове дослідження три рази протягом вагітності - в 6-8 тижнів (ранній термін), на 19-22 тиждень (друга половина вагітності) і незадовго до пологів, на 32-34 тижні. Якщо ж є свідчення, то УЗД повторюється.
Дослідження біохімічних маркерів проводиться на 16-18 тижні - воно дозволяє з'ясувати питання патології розвитку плоду. Якщо виявляється відхилення біохімічних маркерів від норми - слід провести інвазивну діагностику, що включає в себе біопсію хоріона в тому числі.
Що робити при виявленні вад-
При виявленні вад внутрішньоутробного розвитку піднімається питання про можливість продовжувати вагітність, причому більше половини вад розвитку, цілком піддаються корекції в неонатальному (ранньому) періоді.
Інвазивна і генетична діагностика потрібна всім вагітним, починаючи з 35-річного віку, а також тим, у кого раніше були мертвонародження або пологи плодом з вадами розвитку, або звичне невиношування вагітності.
Крім попередження внутрішньоутробних вад розвитку плоду, профілактика ускладнень вагітності отримала широке поширення. Адже досить складно уявити благополучну вагітність, під час якої жінка вживає алкоголь, наркотики, палить. У таких випадках найчастіше народжуються діти різко ослаблені, гіпоторфічние, часто з ураженнями головного мозку і печінки. А за відсутності у вагітної шкідливих звичок дитина може народитися ослабленим через недостатність харчування жінки, гіповітамінозі і анемії.
Тому профілактика під час вагітності, що включає в себе профілактику вад розвитку плоду, передбачає також і доцільний прийом вітамінів і препаратів заліза. Слід зауважити, що, згідно з дослідженнями медиків і висновків ВООЗ, що протягом другого і третього семестру вагітності, а також період перших шести місяців лактації, абсолютно всі жінки повинні приймати препарати заліза. Це допомагає уникнути анемії і супутніх їй ускладнень.
Профілактичні методи.
. У профілактичних цілях регулярно потрібно провітрювати квартиру, навіть якщо на вулиці мінусова температура. Запам'ятайте, що віруси і бактерії активно розмножуються в умовах сухості, і тому не бійтеся відкривати кватирку - у багатьох випадках вона допоможе вам виключити можливість захворювання на ГРВІ.
. Найчастіше проводите час на свіжому повітрі, проте завжди одягайтеся відповідно до погодними умовами. Не потрібно надмірно утеплятися, однак і ходити в легкій куртці, якщо на вулиці вітер і вогкість, теж не можна.
. Вживайте вітамінно-мінеральний комплекс, але перед тим, як починати приймати якийсь мультивітамінний препарат, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Їжте свіжі овочі та фрукти, однак віддавайте перевагу тим, які вирощують саме у вашому регіоні, тому як для організму вони набагато звичніше, крім того засвоюваність корисних речовин значно вище. Додайте в свій раціон як мед, сухофрукти та горіхи - вони підвищують імунітет і дають організму корисні мікроелементи.
. Профілактика під час вагітності необхідна, якщо хтось із рідних і близьких застудився. В даному випадку вам не можна знаходитися поряд з хворими без стерильною марлевою пов'язки, яку необхідно або достатньо регулярно міняти, прати, після чого прасувати гарячою праскою. Крім того обов'язково використовуйте окремий посуд та інші столові приналежності, то ж можна сказати відносно рушників.
. Одночасно з цим дотримуйтесь постільний режим, обмежте фізичні навантаження, регулярно мийте руки, при нежиті використовуйте не хустки, а одноразові серветки і регулярно стежте за вологістю повітря в приміщенні.
. Ні в якому разі не вживайте алкогольні напої під час всієї вагітності. Адже вони послаблюють ваш організм і несприятливо позначаються на здоров'ї майбутнього малюка.
. І ще важливо: якщо ви перебуваєте в цікавому положенні, уважно дотриманням простих правил гігієни, так як часом на перший погляд незначна дрібниця може коштувати проблемами зі здоров'ям самого рідного чоловічка.
Рекомендуємо також
