» » Як доглядати за шкірою в літньому віці

Як доглядати за шкірою в літньому віці

Як би правильно не проводився догляд за шкірою обличчя, але якщо порушується режим праці, відпочинку і харчування, то особа буде виглядати несвіжим і постарілим. Відбуваються і природні вікові зміни шкіри обличчя, ось чому так важливо правильно за нею доглядати. У нашій статті ми розповімо, як доглядати за шкірою в літньому віці.

Змінюється стан шкіри - з'являються в'ялість і зморшки в літньому віці. Ці явища наступають в результаті втрати еластичності. У літньому віці доглядати за собою треба особливо ретельно.

Щоденний догляд за шкірою в літньому віці

Необхідно стежити за чистотою, вмивати обличчя і відкриті ділянки шкіри потрібно щодня. Не рекомендується вмиватися дуже гарячою або дуже холодною водою, цього слід вживати для вмивання воду кімнатної температури. Після вмивання потрібно ретельно витертися сухим рушником.

Шкіра літніх людей зневоднюється, стоншується, дуже часто судини на ній розширюються, ущільнюється її роговий шар. Також вона стає надзвичайно чутливою до атмосферних впливів - холоду, сонця, вітру тощо, що сприяє появі додаткових зморшок в літньому віці. Дуже хорошим засобом для захисту шкіри обличчя від холоду є креми, що містять ланолін безводний, рослинні олії. Для захисту шкіри від сонячних променів і попередження пігментації (появи плям) також рекомендується користуватися спеціальними кремами і пудрами.

Як доглядати за шкірою голови в літньому віці

У літньому віці часто помічається порідіння волосся, а нерідко і облисіння. Якщо правильно доглядати за шкірою і волоссям, це зменшить утворення лупи і попередить облисіння. Розчісувати волосся треба обережно, застосовуючи рідкісний гребінь з пластмаси. Короткі волосся розчісувати від кореня, довгі - з кінців.

Виконання необхідних гігієнічних вимог і правильний спосіб життя (режим праці, відпочинку та харчування) далі допоможуть зберегти свіжість шкіри і попередити вікові зміни шкіри обличчя.


Переглядів: 281