Що таке гемоглобін, для чого він потрібен?

Гемоглобін - білок крові, до складу якого входить іон заліза, перебувати в еритроцитах крові. Саме він надає крові червоного кольору. Він виконує функцію перенесення кисню від легень до всіх клітин організму, а вуглекислий газ виводить із клітин і тканин до легким. Чим вище показник гемоглобіну в крові, тим більше кисню отримують наші клітини і тим інтенсивніше працюють.

Норми гемоглобіну

Для чоловіків нормальним вважається гемоглобін 130-170 г/л, для жінок 120-150 г/л, при вагітності може опускатися до 110 г/л У дітей значення норми змінюються з віком. Відразу після народження 145-225 г/л, до 6 місяців знижується до 110-135 г/л і до 18 років поступово збільшується.

Підвищений гемоглобін

Може спостерігатися при таких станах:

• патології кровотворної системи, при яких збільшується число еритроцитів;
• збільшена киснева ємність крові, що може зустрічатися при ожирінні, проживанні в горах, курінні;
• вади серця;
• зневоднення організму;
• стреси;
• різного роду утворення в печінці, нирках, яєчниках;
• порушення гормонального фону;
• отруєння;
• кишкова непрохідність.
• опіки.

Знижений гемоглобін

Частіше виникає проблема низького гемоглобіну (анемія).

Це є ознакою таких явищ:

• Значна втрата крові під час пологів, аборти, операції, менструаціях, носових кровотечах;
• Дефіцит вітамінів С, В₁₂;
• Неправильне харчування, недостатня кількість залізовмісних продуктів у раціоні;
• Стреси;
• Дієти;
• Проблеми в роботі печінки;
• Інфекційні хвороби.

Як підвищити показник-

При лікуванні анемії обов'язково потрібно для початку виключити причину, пролікувати супутнє захворювання. Зараз для підняття гемоглобіну існує маса препаратів, але якщо показники не настільки критичні, спочатку треба спробувати вплинути на нього раціоном харчування. В меню повинно бути багато залізовмісних продуктів і вітаміну С, який допомагає засвоювати залізо.

Продукти, що підвищують гемоглобін:

• м'ясо,
• печінка,
• мова,
• особливо яловичина,
• яєчний жовток,
• гречка,
• горох,
• сочевиця,
• помідори,
• цибулю,
• гарбуз,
• картопля,
• буряк,
• зелень,
• яблука,
• гранати,
• груші,
• курага,
• хурма,
• Айва,
• чорна смородина,
• журавлина,
• горіхи,
• сухофрукти,
• сушені гриби,
• ікра,
• чорний шоколад.

Чай краще пити зелений, так як чорний заважає засвоєнню заліза.

Дитяча екзема

Екзема - досить поширене захворювання у дітей перших місяців життя і до п'яти років. Це алергічна реакція шкіри з наступним її запаленням. Причиною може стати спадковість, якщо у когось з рідних бронхіальна астма або алергія. Порушення обміну речовин у дитини через вживання в їжу великої кількості солодкого, цитрусових. Також екзема може розвинутися ще в утробі матері, якщо вона зловживала алергенними продуктами під час вагітності. Існує три види дитячої екземи, справжня, себорейна та мікробна.

Перші ознаки істинної екземи - це поява на щоках дитини червоних плям, з маленькими бульбашками вологи. Ці плями, поступово збільшуючись, покривають всі обличчя і інші ділянки тіла, в залежності від організму. Частіше з'являється в районі суглобів. Згодом починається сильний свербіж, іноді печіння, малюк плаче, розчісує ці плями, з-за цього вони мокнуть і найчастіше інфікуються, що призводить до гнійників.

Мікробна екзема може з'явитися навколо будь подряпини, місця опіку, садна. З'являється з-за розчісування або неправильного лікування, шляхом занесення на уражену ділянку шкіри стафілококовою або стрептококовою палички. Протікає дуже важко.

Симптоми сиборейной екземи - це, переважно, поява висипки на голові(місця росту волосся), вухах, грудях і спині. На відміну двох інших видів, ні не мокнучі, тому не так часто інфікуються.

При перших же ознаках екземи, потрібно негайно звернутися до лікаря, щоб уникнути ускладнень.