» » » Дієтичний суп з капустою

Дієтичний суп з капустою

Фото - дієтичний суп

Дієтичний суп з капусти простий в приготуванні, і відмінно підійде для тих, хто сидить на дієті, так як містить 133 ккал на одну порцію.

 Рецепт розрахований: на 4 порції

Час приготування: 15 хвилин

Час варіння: 10 хвилин

Складність рецепта: легкий

Калорійність однієї порції: 133 ккал

Інгредієнти:

1 кілограм білокачанної капусти

2 м'ясних бульйонних кубика

1 картопля

350 г цибулі-порею

250 г моркви

1 літр води

зелень

Спосіб приготування дієтичного супу з капустою:

1) Вимийте і почистіть картоплю і моркву, потім поріжте їх на шматочки.

2) Помийте і поріжте цибулю-порей.

3) Налийте в скороварку літр окропу, розчиніть бульйонні кубики і додайте нарізані інгредієнти.

4) Після закипання варіть суп приблизно 10 хвилин.

5) Перед подачею на стіл прикрасьте зеленню.


Переглядів: 230