Як готувати цибульний суп: смачні страви з бюджетних продуктів
Цибулевий суп сьогодні вважається стравою, гідним будь-якого ресторану. Але в минулі часи саме бідняки краще за всіх інших знали, як варити цибульний суп. Адже для них ця дешева їжа була порятунком в голодні часи. Втім, деякі сучасні варіації цього супу дійсно були б не по кишені тодішнім біднякам.
Цибулевий суп на бульйоні
Інгредієнти:
- Цибуля ріпчаста – 8 штук.
- Яловичий бульйон – 1,5 л. Приготування бульйону описано в наступному рецепті.
- Вершкове масло – 30 г.
- Часник – 2 зубчики.
- Оливкова олія – 2 ст.л.
- Коньяк – 1 ст.л.
- Сир грюйер – 200 г. Якщо знайти його не вийде, можеш використовувати якісний твердий сир різних сортів.
- Багет – 1 штука.
- Сіль.
- Перець.
Приготування:
- Лук наріж тонкими кільцями.
- Часник наріж на маленькі шматочки.
- Розтопи вершкове масло, додай до нього оливкову. Обсмажуй цибулю, помішуючи, 6-7 хвилин.
- Потім зменшіть нагрів до мінімального і продовжуй обсмажувати цибулю 20 хвилин, постійно помішуючи.
- Додай часник, закрий каструлю кришкою. Смаж цибулю ще 10 хвилин, помішуючи рідше.
- Ще 10 хвилин смаж цибулю, чи не помішуючи його зовсім. Але при цьому нагрів повинен бути мінімальним, щоб цибуля не пригоріла.
- Влий бульйон і коньяк. Дай постояти 5 хвилин, потім отскребая утворену на дні корочку. Все перемішай.
- Збільш нагрів до середнього і доведи до кипіння.
- Знову зменши нагрів до мінімального і вари суп 40 хвилин.
- Наріж багети на скибки товщиною 1,5-2 см. Скропи їх оливковою олією з обох сторін. Виклади на решітку і відправ на 10 хвилин в духовку, розігріту до 210 градусів. Потім посолити і поперчити скибки.
- Розлий суп по тарілках або горшочкам. У кожен поклади по 1-2 шматочки багета (залежно від розміру тарілки). Посип тертим сиром.
- Постав тарілки з супом в духовку, розігріту до 180 градусів. Виймай, коли сир розплавиться.
Яловичий бульйон для цибулевого супу
Інгредієнти:
- Вода – 2 л.
- Кістки або ребра з м'ясом – 400 г.
- Морква – 2 штуки.
- Ріпчасту цибулю – 2 штуки.
- Лавровий лист – 1 штука.
- Перець горошком – 8 горошин.
- Сіль.
Приготування:
- Цибулю і моркву почистити і залиш цілими.
- Залий водою всі продукти і доведи до кипіння.
- Зменш нагрів, вари ще 35-40 хвилин. Періодично знімай піну.
- Готовий бульйон процідити.
Цибулевий суп Рудольфа Бройса
Австрійський цілитель Бройс, в честь якого і названий цей рецепт, вважає цибульний суп цінним засобом для боротьби з раком. Цей суп Бройс рекомендує всім своїм хворим, у яких розвиваються онкології.
Інгредієнти:
- Цибуля ріпчаста – 1 штука.
- Вода – 0,5 л.
- Овочевий бульйон – 0,5 л.
- Вершкове масло – 20 р
Приготування:
- Цибулину почисти, знявши лушпиння, але залишивши останній шар шкірки. Наріж цибулю кільцями.
- Розтопи вершкове масло і обсмажити на ньому цибулю, поки він не стане золотисто-коричневим.
- Залий цибулю водою і вари до м'якості.
- Додай бульйон, доведи до кипіння.
- Проціди бульйон.
Цибулевий суп пюре
Інгредієнти:
- Ріпчасту цибулю – 5 штук.
- Яловичий бульйон – 800 мл.
- Плавлений сирок – 100 м
- Пшеничне борошно – 2 ст.л.
- Рослинна олія – 40 мл.
- Часник – 2 зубчики.
- Цукор – 0,3 ч.л.
- Батон – 0,3-0,5 штуки.
- Сіль.
- Перець.
Приготування:
- Лук наріж дрібними кубиками або тонко чвертю кільця.
- На рослинному маслі обсмажуємо цибулю до розм'якшення. Замість рослинного можеш використовувати вершкове масло, або суміш рослинного і вершкового. Якщо масла буде замало і цибуля почне пригорати, додай кілька ложок бульйону.
- Коли цибуля стане м'яким, всип борошно, перемішай.
- Додай сіль, перець, цукор. Влий бульйон, перемішай. Вари при мінімальному кипінні 20 хвилин.
- Плавлений сир наріж на шматочки і додай в бульйон. Вари, помішуючи, поки сир не розчиниться повністю.
- Блендером Пюріруйте суп. Якщо блендера у тебе немає, можна протерти суп через сито.
- Розігрій трохи олії на сковороді. Додай цілі почищені зубчики часнику. Обсмаж кілька хвилин. Вийми часник з сковорідки.
- Батон наріж кубиками й обсмажити на олії до рум'янцю. Потім потримай їх в духовці при температурі 180 градусів.
- Розлий суп по тарілках. Сухарики додай в кожну тарілку або подай окремо.
Шотландський цибульний суп
Інгредієнти:
- Ріпчасту цибулю – 7 штук.
- Картопля – 5 штук.
- Морква – 1 штука.
- Копчені реберця – 500 м
- Вино сухе біле – 200 мл.
- Рослинна олія – 40 мл.
- Чебрець – 1 ч.л.
- Лавровий лист – 2 штуки.
- Сіль.
- Перець.
Приготування:
- Лук наріж тонкими кільцями і обсмажити на олії до прозорості і розм'якшення.
- Влий до цибулі 1,2 л кип'яченої води і вино.
- Наріж кубиками картоплю і теж відправ до цибулі.
- Додай реберця, лавровий лист, чебрець. При середньому нагріві доведи до кипіння. Потім зменшити нагрівання. При слабкому кипінні варіть ще 20 хвилин.
- Морква натри на крупній тертці. Заложи її в каструлю і продовжуй варити 20 хвилин.
- Дістань реберця. Як відкинути м'ясо від кісток і наріж його на шматочки. Поверни його в суп.
- Посолити і поперчити за смаком, вимкни вогонь і дай супу кілька хвилин постояти.
Суп з цибулею рекомендується їсти ослабленим людям, а також тим, хто працює з великими фізичними навантаженнями. Це блюдо зміцнює нерви, підвищує настрій і сприяє розвитку витривалості. Але зловживати цим супом не варто – можливі розлади травлення.