Лавровими вінками колись у давнину увінчували героїв, атлетів і імператорів Греції та Італії. Сьогодні листя цього дерева є звичайною приправою до багатьох страв. Але не тільки. Висушений продукт має властивості, що сприяють схудненню. ЗмістПринцип дії Настої і відвари Рецепти Особливості

Дієта Маггі – це одна з найбільш популярних різновидів яєчної дієти. Дієта Маггі яєчна триває чотири тижні, за які можна скинути від 10 до 20 кг. Головне достоїнство даного методу полягає в тому, що він один з небагатьох, що не вимагають голодування. Крім того, в раціон сидить на дієті

Дієта Дікуля представляє по своїй суті унікальну систему харчування, яка покликана позбавити людину від зайвих жирових відкладень, забезпечивши при цьому збільшення м'язової маси. Її тривалість визначається, виходячи з початкових показників маси тіла чоловіка або жінки, проте, рекомендується

Гречано-кефірна дієта – це відмінна можливість в лічені дні не тільки позбутися від зайвої ваги, але і очистити організм. І, незважаючи на досить обмежений і бідний раціон, подібний режим харчування не здатний принести шкоди здоров'ю, якщо ти строго будеш дотримуватися рекомендовані терміни.

Японська дієта по праву вважається однією з найбільш ефективних і популярних сучасних дієт. Чому- Тому що протягом досить невеликого терміну – 14 днів, ти можеш позбутися від 7 до 11 зайвих кілограм. Такий швидкий ефект пояснюється тим, що японська дієта не є збалансованою, тобто складається

Напевно, ти не раз помічала і дивувалася тому, які все-таки стрункі і витончені жительки азіатських країн – Китаю, Японії, Таїланду, Кореї. Практично всі мешканки цих країн, в незалежності від їх віку, рівня освіти і соціального статусу виглядають молодо, а їх фігури – підтягнутими і

Білкова дієта (можуть зустрічатися назви – дієта Аткінса, кремлівська дієта) – одна з найпоширеніших дієт, при якій спостерігається зниження ваги від 4 до 8 кілограм протягом 14 днів. Принцип роботи білкової дієти Основний принцип білкової дієти – збільшення в раціоні продуктів,

Чай пуер – унікальний напій китайського походження, який відрізняється приголомшливими смаковими якостями, а також здатністю омолоджувати організм людини, всіляко сприяючи зниженню ваги. Тому, не дивно, що багато шанувальників здорового способу життя давно використовують чай пуер для